Coronavírus

Veja o que pode e o que não pode durante o home office

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O que fazer

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Preparar um lugar para trabalhar

O ideal é separar um espaço da casa para trabalhar, com mesa, cadeira confortável e boa iluminação.
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Estabelecer metas

Antes de começar a trabalhar, estabeleça as tarefas e as metas para o dia. Isso ajuda a melhorar a produtividade.
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Cumprir os horários

Trabalhe no mesmo horário que você trabalharia no escritório. Faça, inclusive, pausas para refeição e café
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Estabelecer limites

Trabalhar em casa com a família pode trazer distrações. Se tiver uma tarefa importante para fazer, peça para não ser interrompido.

O que não fazer

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Trabalhar de pijama

Não trabalhe de pijama. Lave o rosto, escove os dentes, troque de roupa e tome café da manhã. Faça tudo como se fosse trabalhar em um dia comum.
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Mostrar a bagunça

Se tiver uma reunião por vídeo com chefe, colega ou cliente, arrume-se e escolha um lugar adequado. Nada de mostrar a bagunça da casa.
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Assistir TV e seriados

Pode ser tentador, mas evite fazer as tarefas do trabalho no sofá, vendo TV ou seriados. Você vai se distrair.
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Ficar nas redes sociais

Sem chefe nem colega do lado, você pode ficar tentado a passar mais tempo nas redes sociais. Estabeleça horários para ver o celular.
Publicado em 27 de março de 2020.
Fontes: Tathiane Deândhela, especialista em produtividade, e Wilma Dal Col, diretora do ManpowerGroup -- Texto: Thâmara Kaoru