Bolsas

Câmbio

Vida no trabalho

Crise aumenta pressão no trabalho? Saiba blindar-se e manter bom desempenho

Roberto Shinyashiki

Roberto Shinyashiki

  • Thinkstock

Este ano está sendo difícil e desafiador para a economia brasileira e para a maioria das empresas. A crise que assola o país tem provocado uma série de fechamentos de vagas. Em época de baixos resultados e de poucas oportunidades, a pressão no trabalho aumenta, e os profissionais precisam agir com determinação para conseguir manter o desempenho sob maior pressão.

O profissional precisa se blindar. Mas o que é blindagem? É a capacidade de não deixar os fatores externos perturbarem e alterarem seu desempenho, ou seja, seu foco no resultado. É preciso ter foco no que está fazendo, principalmente no resultado.

É hora de deixar o pessimismo de lado. Sempre digo que é muito importante manter a qualidade do nosso desempenho e a motivação, que é a qualidade do nosso motivo. Precisamos ter muito claro o que estamos fazendo. Para se manter motivado, mesmo em um ambiente adverso, pense em alguma meta que você quer alcançar. Isso ajudará você a se manter motivado.

O profissional com alto desempenho é totalmente focado, tem concentração e muito brilho nos olhos. Quanto mais pesado for o momento que estamos vivendo, maior é a oportunidade para mostrar suas competências. A melhor forma para alcançar o alto desempenho é ter uma força interior tão grande que lhe permita analisar, decidir e agir com clareza, independentemente da pressão que estiver sofrendo. Portanto, para estar em estado de alto desempenho, você tem de ter controle mental, acima de tudo.

A felicidade profissional nada mais é do que ajudar os outros a serem felizes. A diferença entre os que encontram a felicidade profissional e aqueles que não dão em nada é que os vencedores procuram trabalhar suas dificuldades, enquanto os perdedores só vivem contra o mundo, contra todos.

A felicidade profissional é como o vento: não existe bom ou ruim. As pessoas é que buscam desculpas para o fracasso. A forma como lidamos com os problemas é uma escolha nossa, assim como a felicidade profissional.

Roberto Shinyashiki

Roberto Shinyashiki é palestrante e autor best-seller com mais de 7,5 milhões de livros vendidos em todo o mundo.

UOL Cursos Online

Todos os cursos