Sete dicas para voltar ao mercado de trabalho após os 40 anos Getty Images/Thinkstock Evite a autodiscriminação. Não tenha medo de revelar sua idade. Faça dela uma aliada e não uma inimiga Mais Shutterstock Fique informado. Mesmo que tenha certa resistência, é importante participar de redes sociais. Elas te deixam mais próximo de informações de mercados e tendências Mais Shutterstock É preciso ser visto no mercado, e divulgar o trabalho com um currículo bem elaborado é a melhor maneira de ser lembrado. Veja se ele destaca a sua maturidade e os desafios superados Mais Thinsktock É importante ser ativo e estar sempre atualizado, participando de cursos, palestras, grupos de estudo, principalmente sobre as competências que ainda precisa desenvolver e as novas tecnologias Mais Shutterstock Nessa fase da vida, foi possível estruturar uma boa rede de relacionamentos (networking). Valorize-a. Ela é essencial para facilitar o acesso às oportunidades de trabalho Mais Shutterstock Crie situações, como cursos de inglês e informática ou até mesmo atividades voluntárias, para manter relacionamentos aquecidos, se manter útil e, quem sabe, em uma dessas situações obter uma oportunidade de trabalho Mais Shutterstock Tenha controle emocional. Às vezes você pode não conseguir a vaga pela sua idade, mas não desista. Existem ainda hoje empresas que valorizam a sua experiência Mais